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台灣啤酒。 227,720 個讚 · 2,634 人正在談論這個。台灣啤酒官方粉絲頁
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年假雖好~但咻!一聲就過完了啦(哭)..... 剛開始上班難免心不在焉無法集中精神,
小編在這提供幾種收心的方式給大家
1.運動收心法
先打開雙腳與肩同寬,手往兩邊伸呈大字型,腳跟往上提邊雙手握拳;接著換腳尖翹起、雙手打開成布,重複動作。 2.會議收心法
在會議前先開始準備資料,會議時準備一杯溫開水,試著全神貫注集中精神,發現自己有一點分心時,趕緊喝一口溫開水提醒自己再集中!! 3.啤酒收心法
在上班前先想像一下,下班後就可以喝到冰冰涼涼的好喝啤酒,又可以跟大夥歡聚~以此警惕自己集中精神快速有效率把事情做好!!! 以上三種方法~
粉絲們喜歡哪種呢??
希望大家都可以好好收心~在新的一年有更多收穫! (台灣啤酒提醒您:未成年請勿飲酒)
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