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T寳寳：飯後走一走，活到九十九，每日一萬步，健康有保固。 鍛鍊雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法，而健走是最理想、效果大的運動。和緩的健走不需要設備，是最符合現代人經濟效益的運動唷！ 星期日下午兩點，TVBS 56頻道「健康兩點靈」，月卿姐姐將告訴大家多走多健康的小撇步喔！
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