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【適度運動-遠離高血壓！】 20到39歲的e世代族群正是工作上衝勁十足的階段，但是工作壓力加上不健康的生活習慣，容易讓自己遭受高血壓的威脅而不自知。國民健康署提醒e世代族群，多利用難得的連續假期，往戶外作一些緩和且持續的適度運動，幫助您再連續假期過後，精神更充沛，身體更有活力! 想了解更多，請下載「高血壓防治學習」手冊:
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