Month: 2022-02
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3073067762959078 時間：2022-02-12 09:00 💡營養鱻知-金鯧篇🐟 逢年過節才能吃金鯧? NO~NO~想要鴻運昌隆、吉祥好運，隨時都能吃喔!! 而且金鯧肉質細嫩又鮮香，簡單烹調就很美味。 今天就介紹「金鯧」的營養價值讓你一次清楚！！！ 金鯧HEN營養🔎 🔎蛋白質提供身體必需胺基酸，幫助成長、調解生理機能🏋️♀️🤼♀️💪 🔎維生素Ａ與豐富的ＤＨＡ都是視力保健好幫手，維生素Ａ同時能強化皮膚健康與抵抗力👓👏 🔎菸鹼酸是人體生長與代謝的必須營養素，讓精神能量滿分🌟💦… 更多 🍴料理方式🍴 ✔️煎-乾煎金鯧 ✔️煮-金鯧米粉湯 ✔️燒-紅燒金鯧 ✔️烤-椒鹽烤金鯧 #原型食材 #國產 #水產 #營養鱻知 #金鯧 #小知識 台灣優鱻~低負擔的鮮美味 圖片
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很想多吃啊! 但是牠雖比白鯧便宜，可是價格也不俗啊! 😩😩😩 |