Month: 2015-06
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1068432973185474 時間：2015-06-05 11:45 【粽香端午 與健康為伍】 國民健康署號召各縣市衛生局輔導業者製作符合健康訴求的改良粽，並比較市售通路多款葷、素粽子熱量，傳授聰明5妙招讓民眾健康採購，端午佳節吃粽不增重！ 看熱量：熱量標示仔細看、聰明算，選購體積小、熱量較低的粽子。 挑食材：精挑細選有添加全穀雜糧、菇類、竹筍等高纖食材的粽子。 減份量：吃了就要卡卡計較，替代其他餐食的份量，扣抵多餘熱量。 清爽搭：巧搭清爽蔬果以取代傳統沾醬，多纖又均衡。 多喝水：糯米較具黏性，多喝白開水有助吞嚥及消化。 #健康 #美食 #健康體重管理諮詢專線 新聞稿連結網址： http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201506050001 圖片
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我家今年還是會自己包~耶^^ |
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10153458083397069 時間：2015-06-15 23:00 別說 #這編 沒警告，「內有劇透，慎入」 （有影片）【超歪的！當「侏儸紀」被一根根「洋腸」亂入】 http://www.sharpdaily.tw/index/article/7051 【#爽爆】分享生活趣事！送7-11禮券100元 http://www.sharpdaily.tw/index/article/3185 馬上參加---> http://www.sharpdaily.tw/index/tagboard/ 超連結 SHARPDAILY.TW
超歪的！當「侏儸紀」被一根根「洋腸」亂入#爽編 覺得神煩XDDDD（內有劇透，慎入 |
太強大了，哈哈 |