打呼影響睡眠品質 注意力易不集中

夜間睡覺時打呼不但睡眠品質不佳，也可能導致白天注意不集中，影響到工作或者發生意外，嚴重者還可能會出現睡眠呼吸中止症，危及生命；醫師建議會打呼的民眾 ...