Month: 2020-01

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時間:2020-01-02 12:30
#外食族必收藏【均衡飲食菜單-外食這樣吃也能很均衡:自助餐篇】 不論你是上班族還是學生,多數外食族最喜歡去的莫過於價格親民的小吃店了!然而,許多人在小吃店點個滷肉飯、吃碗乾麵,就草草解決了一餐,殊不知忽略掉了均衡飲食的重要性,容易走向肥胖和慢性病之路!
  
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很實用耶!