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10155746351380062 時間:2015-07-28 12:00 【夏季消暑食譜】 多喝水,健康又解渴,但只喝水真的夠嗎? 團長今天洗手作羹湯,與大家分享消暑食譜來解身體的熱^^ ※蛤仔湯 1.蛤仔需先泡水吐砂,並清洗乾淨。 2.鍋內加水煮滾後,放入薑絲、蛤仔,煮至蜆仔開殼,加鹽跟少許米酒調味即可。 ※大黃瓜排骨湯 1.將大黃瓜去籽去皮後,切塊狀。 2.排骨放入沸水中汆燙,去血水後撈起。 3.將水、大黃瓜、排骨放入鍋內,小火墩煮至排骨肉軟化後,加鹽調味。 黃瓜、蛤仔,配上清甜的湯頭, 讓全身消暑解熱了呢 (¯﹃¯﹄ 流口水) |
大黃瓜即老黃瓜嗎? |