早安健康｜調節血糖防糖尿病，茄紅素吸收率大增4倍就該這樣吃

【早安健康／張承宇報導】糖尿病位列106年國人十大死因第五名，全國病患人數更超過200萬人；即使血糖未達糖尿病標準，持續偏高的血糖也可能對腎臟、神經、血管、眼睛...