Month: 2017-11
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1875025262526237 時間：2017-11-04 12:00 只要運動👟不要傷害❌ 最近運動看到人受傷，都不知道該怎麼幫忙！😰 可以教教我嘛！🤓 小編溫馨提醒：💖💖 如果不小心受傷了，請記得下面的處理原則唷！👇👇 🙋♀保護：檢查傷勢後，保護受傷的地方，避免二次傷害。 🙋♀休息：停止運動，讓受傷的地方好好休息。 🙋♀冰敷：進行冰敷來幫助消腫、消炎與止痛。 🙋♀壓迫：使用彈性繃帶或運動護套，幫助止血或消腫。 🙋♀抬高：抬高受傷的部位，盡量高於心臟，幫助止血。 圖片
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1874781709217259 時間：2017-11-04 18:00 【2017聯合國世界糖尿病日園遊會及點燈活動11/11即將登場!!】🔔🔔 每年的11月14日為👉「聯合國世界糖尿病日」，全球各地在主要的建築物都會舉辦點燈活動💡，以藍色圈圈做為全球推動糖尿病的識別標誌。 🌟11/11(六)將在苗栗竹南運動公園及苗北藝文中心舉辦📣2017聯合國世界糖尿病日-讓Women一起控糖穩穩活動，現場有精采表演活動及有獎徵答，還有好玩的衛教小遊戲跟健走活動，等您一起來玩哦。🤣🤣 點我了解更多🌟 →https://goo.gl/T64hAv #2017聯合國世界糖尿病日 #園遊會 #點燈活動 圖片
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