Month: 2020-04
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3365166133512135 時間：2020-04-14 12:30 【#NG行為】一滴油都不吃很NG👑 完全不吃油→🆖 🌟 不吃油反而減少了高密度脂蛋白 (HDL)的攝取 🌟 HDL將多餘膽固醇再利用或代謝排出，保護心血管 🌟 吃對油、吃好油才是重點 建議攝取富含不飽和脂肪酸：如，深海魚油及植物油等 不建議攝取飽和脂肪酸較多的油：如，奶油、牛油、豬油 … 更多 👉和我們Line在一起，健康資訊不漏接 >>https://line.me/R/ti/p/@tln7832e 圖片
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3404379519590796 時間：2020-04-23 12:30 【#闢謠小教室】喝酒臉紅=酒量好！？ ⚠喝酒臉紅代表代謝快、酒量好嗎❓ 不對喔～這是「酒精不耐症」徵兆！ 📢缺少代謝酵素，喝酒後→臉紅、心跳快、頭痛、頭暈、嘔吐等 「酒精不耐症」的人，癌症機率提升，還有阿茲海默症風險 ⚠Q教授提醒大家～為了避免增加罹癌或失智症的風險，最好還是別喝酒喔🚫 👉酒精與精神健康… 更多 >> https://pse.is/RCG24 👉癮講座-過量喝酒檢測 >> https://pse.is/QH7PL 👉和我們Line在一起，健康資訊不漏接 >>https://line.me/R/ti/p/@tln7832e 圖片
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