Month: 2022-03

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時間：2022-03-11 15:55
海編：塞奶是生產路上的大魔王了吧@@媽媽辛苦了！！！ 		@{鍾易蓁|pipi.chung2} 產後乳房按摩真的很重要。

也真的很痛。
醫院應該要教的產後護理，

用熱毛巾或可以熱敷袋，
熱敷+揉，很痛還是要揉。
一定要揉開。
我生完，醫院的產科護理人員都有教。