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601442749944894 時間:2014-04-04 12:15 【職場 好健~康】過勞的自我檢測 (過勞量表) 測測看,您是否過勞了呢? 1.你常覺得疲勞嗎? ======================== □ 總是 (100) □ 常常 (75) □ 有時候(50) □ 不常 (25) … 更多 □ 從未或幾乎從未(0) 2.你常覺得體力透支嗎? ======================== □ 總是 (100) □ 常常 (75) □ 有時候(50) □ 不常 (25) □ 從未或幾乎從未(0) 3.你常覺得情緒上心力交瘁嗎? ======================== □ 總是 (100) □ 常常 (75) □ 有時候(50)… 更多 |
想放鬆也沒時間啊! |