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794145424023386 時間:2016-01-23 20:00 【健康加油站】 大家喜歡甚麼山藥料理呢? 像小編喜歡山藥排骨湯❤ 留言:「________是我最喜歡的山藥料理」 快來介紹給小編知道😄 🌾山藥屬於全穀根莖類,不只能煮湯或涼拌當配菜,也可以當作主食!除了常見的白色山藥,營養師指出,紫色山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周血液循環、保護心血管健康都有幫助!🌵 想抗老又不知道怎麼辦的粉絲們 山藥真的是一個不錯的食物 分享給更多需要抗老的朋友們👫 山藥抗老:https://goo.gl/jQx3bY |
(山藥排骨湯是我是最喜歡的山藥料理) |