文章 | 留言 |
---|---|
4558058947556175 時間:2021-05-27 15:00 #Q寶主播台 育齡婦女每10人就有近1人葉酸缺乏😨‼ 有懷孕計畫的準媽媽們照過來~ 👉葉酸好處多多 🔸幫助寶寶神經系統發育與活化 🔸避免孕媽咪出現疲倦、情緒低落、暈眩、貧血等症狀 那麼富含葉酸的食物有那些呢⁉ 大家一起補充起來💪… 更多 ✔綠色蔬菜 ✔豆類 ✔瘦肉、肝臟 ✔柑橘類水果 ⚠如有需要應洽詢營養師改善飲食, 亦可於醫師處方下適量使用葉酸補充劑唷。 - 🚩孕前補充葉酸➤https://reurl.cc/ZQYNya 🚩孕期有三寶➤https://reurl.cc/l03YyY 🚩懷孕時如何照顧自己➤https://reurl.cc/OXK3Vr 🚩安心懷孕就要ⓁⒾⓃⒺ➤http://bit.ly/37BixMK |
葉酸 |