Month: 2019-05

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2623295401032549 時間：2019-05-10 12:30 🚗汽🛵機車族抽菸、民眾亂丟菸蒂就會被開罰，是真的嗎⁉ 🔔是真的❗ 汽機車駕駛人行駛於道路，手持菸品(含電子煙、加味菸)、吸食、點燃菸品(含電子煙及加味菸)致有影響⚠他人行車安全之行為者，處新臺幣六百元罰鍰💸 📣另提醒您，不只邊開車、騎車抽菸會開罰，若隨手丟棄菸蒂，經舉證向環保局檢舉📲可再依廢棄物清理法開罰1200至6000元罰鍰。了解更多：https://pse.is/GEUW3 🗂資料來源：法務部全國法規資料庫 http://bit.ly/2GyXZ9c #亂丟菸蒂 #菸害防制館圖片	檢舉會有獎金嗎？🤣
2611046998924056 時間：2019-05-19 12:30 ＃好康道相報＃分享給長輩【存骨本顧老本】你知道嗎？20幾歲開始骨質流失速率就大於生長速率，日積月累下來還可能導致骨質疏鬆，骨折危險性提高！😱 　　　　別擔心！Q寶帶來🔆存骨本好方法🔆 👉點我看更多>>https://pse.is/FH4DP　　　　 1️⃣ ＃建立良好的生活習慣作息正常避免抽菸、喝酒、熬夜　　… 更多 2️⃣＃足夠鈣質成人需攝取鈣質1,000毫克/日（停經後婦女1,500毫克/日）可從牛奶、海帶、小魚乾、乳酪等食物攝取喔　　 3️⃣＃維他命D是骨骼生成的重要來源適當的曬曬太陽能幫助身體產生維他命D，加強腸道對鈣的吸收，還可增加骨質再造速率，安全又不花錢　　 4️⃣＃規律並持續地運動可選擇快走、太極、跳舞來強化肌肉和骨骼，減緩骨質流失速率。 💡銀髮長者要注意關節退化的情形，過度路跑、爬樓梯、跳躍等動作，對下肢關節都可能造成負擔喔～　　 ❣️貼心提醒年輕時就要做好預防措施，儲存骨本，延緩骨質疏鬆症的發生　　 ✨健康新識代全民徵厲害_107年度健康傳播素材徵選活動入選 └製作/授權單位：i 醫健康診所　　 👉點我看更多>>https://pse.is/FH4DP　　　　　＃請務必看完超詳細的影片＃再幫Q寶大力分享出去＃慢性病防治館影片	@{洪聰和\|100002417907800}

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時間：2019-05-10 12:30
🚗汽🛵機車族抽菸、民眾亂丟菸蒂就會被開罰，是真的嗎⁉ 🔔是真的❗
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時間：2019-05-19 12:30
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可從牛奶、海帶、小魚乾、乳酪等食物攝取喔
　　
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4️⃣＃規律並持續地運動可選擇快走、太極、跳舞來強化肌肉和骨骼，減緩骨質流失速率。 💡銀髮長者要注意關節退化的情形，過度路跑、爬樓梯、跳躍等動作，對下肢關節都可能造成負擔喔～
　　
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年輕時就要做好預防措施，儲存骨本，延緩骨質疏鬆症的發生
　　
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