週末補眠睡超過這時數 恐提高死亡率 - Yahoo奇摩新聞

生活中心／綜合報導 睡太多，睡太少，都可能提高死亡率！醫師表示，根據研究顯示，睡眠時間標準以6到8小時為佳，低於6小時、大於8小時的話，不只肥胖機會飆升，還可能提高與死亡率；