Month: 2016-09

文章	留言
1241476362567994 時間：2016-09-17 19:45 連假吃多喝多是該做個運動消化一下了！ #YFB 超連結 EVERYDAYHEALTH.COM.TW 早安健康｜一天撐地抬腿10下，懶人腹肌運動養成好便力【早安健康／林明慧編譯】便祕是許多現代人的煩惱，改善飲食固然重要，但再配合適度運動及腹部按摩，更能有效改善便秘。日本腸道權威醫生松生恒夫表示，腹肌是排便時的...	img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.1997-6/851580_387545598037991_1255650947_n.png?stp=cp0_dst-png_s110x80&_nc_cat=1&ccb=1-5&_nc_sid=ac3552&_nc_ohc=I80Apnz5mUsAX9zbeWY&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT8Hm9xFIYF6sUH1aJ3JVxn-f5ezg0w3tqCjAXQJ2-qNSg&oe=624B0773

文章

留言

1241476362567994
時間：2016-09-17 19:45
連假吃多喝多是該做個運動消化一下了！
#YFB

超連結 EVERYDAYHEALTH.COM.TW

早安健康｜一天撐地抬腿10下，懶人腹肌運動養成好便力

【早安健康／林明慧編譯】便祕是許多現代人的煩惱，改善飲食固然重要，但再配合適度運動及腹部按摩，更能有效改善便秘。日本腸道權威醫生松生恒夫表示，腹肌是排便時的...

img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.1997-6/851580_387545598037991_1255650947_n.png?stp=cp0_dst-png_s110x80&_nc_cat=1&ccb=1-5&_nc_sid=ac3552&_nc_ohc=I80Apnz5mUsAX9zbeWY&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT8Hm9xFIYF6sUH1aJ3JVxn-f5ezg0w3tqCjAXQJ2-qNSg&oe=624B0773