Month: 2014-10

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時間:2014-10-30 20:00
【台小編顧健康】 萬聖節就快到囉づ(・ω・)づ
一提到萬聖節當然立刻聯想到南瓜,
而台小編想著南瓜那香甜軟綿的口感,
口水都要流下來了啦!!!! 當然,南瓜除了美味好吃,
也是有很高的營養價值的唷~❤ 1.排毒養顏:含有大量維生素及果膠,除能排出體內有害物質,也能讓肌膚更加白皙細緻!
2.促進消化:能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,並幫助食物消化。
3.降低血糖:含有豐富的鈷,除了能加速新陳代謝,還能促進細胞的造血功能。
4.預防癌症:南瓜中含有能抑制癌細胞突變的物質,降低罹癌的風險。 南瓜美味又營養,除了可以變換許多不同的烹調方式,
變成點心也一樣可口呢!
像台灣菸酒十分受歡迎的糙米酒粕南瓜薄餅,
就完全就是台小編最愛的休閒零嘴之一呢 (〃∀〃)~♡
圖片
@{Jessica Tan|jessica.tan.925}