Month: 2019-06
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3298850903474151 時間：2019-06-16 10:49 為讓長輩保持良好運動習慣，衛生福利部桃園醫院社區護理長劉美玲，今年和物理治療師詹禹慈，也在各社區關懷據點中，親自教導長輩簡單幾項運動，用正確方法擁有健康身體。 https://health.udn.com/health/story/6039/3855936 超連結 HEALTH.UDN.COM
銀髮族養成運動習慣 三熱身部位減少肌肉傷害 | 元氣網有鑑於高齡化社會的來臨，平時沒有運動習慣的長者，經常會因為年紀的增長、關節的退化、肌肉力量和柔軟度下降、以及心肺功能的... |
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