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1296715417024666 時間：2016-05-28 11:45 勞工保險局新增了 1 張相片。2016年5月28日上午11:45 · 大家平時上班也會利用中午休息時間補個眠嗎？ 小葵要提醒幾點上班午睡要注意的事情： ●別吃飽飽馬上睡：因為吃飽時血液集中在胃部，且肚子脹脹的也不適合馬上睡 ●別趴著睡：頭長時間壓在手上容易痠麻，建議可以套個頸枕在有靠背的椅子上睡 ●記得蓋上毯子或外套，以免著涼了喔~ 圖片
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最好是可以這樣！ |