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1126882434007966 時間:2015-10-03 11:45 勞工保險局新增了 1 張相片。2015年10月3日上午11:45 · 不知道粉絲們愛不愛吃芹菜??? 小葵發現芹菜不僅很營養,富含維生素A、C、葉酸、蛋白質、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等,更是熱量低又高纖,對於經常性外食、營養攝取不均衡的人來說,是個可以多多吃的蔬菜! 進入到10月之後,芹菜也開始進入盛產期,除了拿來灑在貢丸湯當配料外,也可試試以芹菜為主的料理或來杯芹菜汁來照顧自己的身體吧~ ------------------------------ Hold住權益‧跟著小葵一起畫 ,抽限量好禮 http://www.imlabor.com/paint/ 圖片
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芹菜炒魷魚,花枝,蝦仁都好吃,魚漿加芹菜做成芹菜丸子也很不錯吃哦,還可以加紅蘿蔔和香姑一起炒也好吃 |