值星官報告：出海長征一旦遇上大風浪，不只是吃飯的人辛苦，煮飯的人可能更會瘋狂，因為要站穩煮飯就不容易了，還要注意湯湯水水會不會灑出來，煮好的東西還要顧好，才不會打翻。 <<鋼鐵特訓班 怒海長征>><br> 就在今天 4月12日晚間8點，中天新聞台52頻道播出。 節目播出後回答粉絲團問題，有機會獲得海軍提供的精美禮物。