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2672231619768325 時間:2020-07-20 06:00 聽過 #蔬菜界燕窩黑木耳 #鮑魚口感鮑魚菇 低熱量高營養的養生聖品嗎?😍 有燕窩之稱的黑木耳👏 在陰暗潮濕又通風的環境生長 除了要控制水質濕度外 更要將溫度控制在18-25度之間 具有相當豐富的營養 ✔膠原蛋白✔豐富鐵質 ✔膳食纖維✔多醣體✔胺基酸… 更多 👉未泡水的話還可以在冷藏存放兩週喔! 另一種吃起來像肉的菇-鮑魚菇👏 吃起來脆脆的就像海鮮鮑魚🤤 它與黑木耳剛好相反是夏天的菇 適溫28~35度 在它長的與手掌差不多大 顏色呈現鐵灰色時就可以採收囉!💖 ──────────────── 這兩個菇菇要來進行料理大PK啦~🤤🤤 究竟是黑木耳做成的『仙家菇菇鍋』會勝出 還是由鮑魚菇做出的『羅漢燴米飯』呢? 答案就在影片中! 料理方式也請大家點擊影片啦~… 更多 影片
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