Month: 2015-03

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時間：2015-03-07 14:38
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再懶都得站起來！　動畫3分鐘告訴你「久坐」會折壽7年

YouTube上的科學頻道《AsapSCIENCE》上傳了名為「你坐太久了嗎？」的影片，用可愛的插畫道出「久坐」帶來的負面影響，除了會降低肌肉卡路里消耗量，長期下來還會使心臟收縮能力下降，導致壽命減短，更可怕的是，這些負面影響無法靠運動改變，所以團隊還另外上傳了一支影片告訴大家一定要「站起來」。(坐,發胖,減肥,瘦身,短命,健康)
@{Shuya Lin} 知道嗎！？
哈哈哈😁