Month: 2015-10

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時間：2015-10-11 13:09
出席新北市活力運動協會活動。
這個協會的成員充滿活力，就像協會的名稱一樣。
運動的好處實在太多，除了增加肌力、耐力、柔軟度外，也具有增進平衡反應、減少跌倒機率、延緩骨質疏鬆等功能。要活就要動，大家一起來運動。
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