手機滑不停 日年輕人失眠增兩倍

現在年輕民眾，流行當低頭族，除了白天滑、睡前滑，晚上睡覺，還會把手機放在床頭，以便有聊天訊息進來時，可以馬上回覆，日本有醫師就發現，這樣的習慣 ...