Month: 2020-06

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時間：2020-06-15 18:00
【超級餐盤比一比！🍱】👇內有抽獎👇
均衡飲食是每天都要均衡的攝取六大類食物，包括全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、及油脂與堅果種子類，可以參考「我的餐盤口訣」打造飲食習慣，輕鬆將均衡飲食概念落實生活中👍🏻
　
❣小編貼心小叮嚀❣：透過飲食也能提升自身抵抗力喔！聰明吃、快樂動，用健康的生活型態增強抵抗力，共同抗擊疫情😉
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👉 活動辦法
於貼文底下回答「正確」「完整」的餐盤口訣，並標記一位好友
❣️留言格式如下
衛生福利部 每天OO一杯奶，每餐水果OO大，菜比OO多一點，飯跟OO一樣多，豆魚蛋肉一OO，堅果種子一OO
圈圈內的字就交給你們來填，可以去上面連結找答案喔！
記得留下整首口訣，一字不差，逗號全型，勿自行加入空格或其他符號，才有抽獎資格😉
　
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圖片
 @{馮愛馬|100005649633418}
每天早晚一杯奶 每餐水果拳頭大 菜比水果多一點 飯跟蔬菜一樣多 豆魚蛋肉一掌 堅果種子一茶匙