俗話說：番茄紅了🍅 醫生的臉就綠了<br> 番茄富含維生素A、B1、B2、B12、C、菸鹼素及高膳食纖維等，低熱量且茄紅素含量更是所有蔬果中最高。<br> 目前正值國內番茄產季，⭕新鮮、⭕味美、⭕營養價值高<br> 享受當季在地好滋味趁現在，顧健康不用花大錢呦～ 💡小妹在此教大家番茄挑選技巧：<br> 表皮成色越飽滿☀，茄紅素含量越高，營養價值💯。