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1056660341029404 時間:2015-05-13 10:01 【考前生活小叮嚀,國中會考一定行】 今年度國中教育會考即將在5月16、17日(星期六、日)登場,國民健康署提出8項生活小叮嚀,提醒考生在最後衝刺的階段,別忘了將身體調整到最佳狀態,才能發揮最佳實力哦! 1. 規律作息要睡飽 2. 考場規則要弄清 3. 健康飲食少油膩 4. 走動做操好腦力 5. 紓壓保持平常心 6. 注重衛生勤洗手 7. 補充水分防中暑 8. 舒適穿著真涼爽 新聞稿連結:http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201505130001 |
考完了? 哎呀!來不及打氣 |