Month: 2022-02

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5419039601458101 時間：2022-02-03 18:00 👁‍🗨實踐Eye眼6撇步春節「視視」都如意👁‍🗨 健康署鼓勵家長在符合防疫規範下，適當增加戶外活動🏕 建立「視力存摺」觀念🌈護眼防治從幼兒開始幼兒之眼睛度多為一兩百度之遠視遠視度數就像孩子在視力存摺中的存款⏩可視為好視力之儲備度數！ 🔰小學低年級及幼兒園遠視至少100度以上 🔰中高年級遠視儲備至少50度以上… 更多近視是疾病，越早近視度數增加越快一旦高度近視，就可能增加罹患青光眼、白內障、視網膜病變等風險 💠護眼6招預防近視好簡單💠 Ｑ寶呼籲利用春節期間，共同守護孩子視力健康： 1⃣每天戶外活動120分鐘以上（防疫期間家中若有陽台、庭院、頂樓及走廊等也是可運用之空間） 2⃣2歲以下避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時 3⃣用眼30分鐘，休息10分鐘 4⃣早睡早起充分休息 5⃣營養均衡，天天五蔬果 6⃣每年定期1~2次檢查視力實踐Eye眼6撇步🔅 https://health99.hpa.gov.tw/n18889 視力保健宣導🔅https://health99.hpa.gov.tw/m7131 Watch OUT your eyes🔅https://health99.hpa.gov.tw/m7140 👉一起ⓁⒾⓃⒺ，健康人生跟著來➤ http://goo.gl/yzx874 圖片	護眼就護眼，要家長在眼科等好幾個小時浪費時間就等醫生檢查視力？真是爛政策，也不聽家長意見，說執行就執行

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時間：2022-02-03 18:00
👁‍🗨實踐Eye眼6撇步春節「視視」都如意👁‍🗨 健康署鼓勵家長在符合防疫規範下，適當增加戶外活動🏕 建立「視力存摺」觀念🌈護眼防治從幼兒開始
幼兒之眼睛度多為一兩百度之遠視
遠視度數就像孩子在視力存摺中的存款⏩可視為好視力之儲備度數！ 🔰小學低年級及幼兒園遠視至少100度以上
🔰中高年級遠視儲備至少50度以上… 更多
近視是疾病，越早近視度數增加越快
一旦高度近視，就可能增加罹患青光眼、白內障、視網膜病變等風險 💠護眼6招預防近視好簡單💠
Ｑ寶呼籲利用春節期間，共同守護孩子視力健康：
1⃣每天戶外活動120分鐘以上
（防疫期間家中若有陽台、庭院、頂樓及走廊等也是可運用之空間）
2⃣2歲以下避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時
3⃣用眼30分鐘，休息10分鐘
4⃣早睡早起充分休息
5⃣營養均衡，天天五蔬果
6⃣每年定期1~2次檢查視力實踐Eye眼6撇步🔅 https://health99.hpa.gov.tw/n18889
視力保健宣導🔅https://health99.hpa.gov.tw/m7131
Watch OUT your eyes🔅https://health99.hpa.gov.tw/m7140
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