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10158391576962366 時間:2019-11-18 19:00 【新聞分享】 慢性肺阻塞(COPD)是菸友們常有疾病,平均會減少6~10年壽命, 因此有醫師分享了保命10招給慢性肺阻塞患者: 1.#戒菸 及遠離二手菸、三手菸。 2.相信專業,配合醫囑。 3.正確與確實用藥。… 更多 4.勤練腹式呼吸。 5.多喝水、勤拍痰。 6.多走路、勤活動。 7.常洗手、外出一定戴口罩。 8.避免到人多的地方及密閉環境。 9.飲食要均衡。 10.吸收新知識,面對COPD,與疾病和平相處。 相關新聞請看↓ 「咳嗽、卡痰...「殘肺」讓你少活10年!他16歲狂抽...醫勸10招保命」 https://health.ettoday.net/news/1572004 #戒菸很難嗎 #讓戒菸專線幫助你 #戒菸找專業 www.tsh.org.tw 官網更多資訊等你摸索!! LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 |
肺阻塞對生活品質影響遠大於生命縮短。連走路、吃飯都喘,人生就變黑白的。 |