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欲減肥又不想動？　4錯誤方法瘦不了

減肥風潮不墜，許多愛美男女們，喜歡追求骨感美，想減肥卻不想動？常常用錯方法，有醫師不諱言，若不運動，飲食不正常，再怎麼減肥都是枉然；為此，《優活》整理出過去常見的4種錯誤減肥方式，如果你還在用這些方式減肥，快停止吧！(優活健康網,減肥,)
留言
  • 張帆杰
    飲食控制真的很重要啊！
    加油唷！
    我五個月瘦了22公斤啊！