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- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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睡了一整晚，但起床還是精神不濟，甚至越睡越累！問題到底出在哪裡呢？
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破解 睡眠 8大迷思 | Health & Fitness | SundayMore
睡眠 不僅能補充精力，還可修補身體機能、抗衰老、瘦身……可是明明睡了一整晚，但起床還是精神不濟，甚至越睡越累！問題到底出在哪裡呢？錯誤的睡眠方法影響健康，一起破解8大睡眠迷思，看看你有沒有犯了以下習慣？ - 留言
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