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國軍退除役官兵輔導委員會， 台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神 追求卓越服務 永續組織發展
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慈濟社教老師在銀寶學園活動中，為大家帶來銀髮運動體操，首先老師先為大家介紹，基本運動有何好處，以及身體部位，如果都沒有活動，很容易就會造成一些疾病產生。
今天慈濟社教老師教的體操，是適合銀髮族的健康操，主要設計概念是利用椅子來進行手腳的簡單運動，讓一些坐在輪椅上的伯伯們也可以做運動，此外讓不喜歡運動的伯伯們，亦透過簡單步驟來喜歡運動，使身體更加健康。
接著慈濟社教老師開始教大家一些簡單的體操，步驟不繁雜，因此伯伯們也漸漸跟著動動手腳，爾後老師更搭配音樂來練習，使運動更為有趣。
最後家主任也表示把此健康操列為各堂隊藝能競賽運動的指標，更希望大家能透過健康操，能經常運動自己身體，讓每個榮民長輩們身體都健康，活得越久越開心。
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