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農委會37特蒐隊。 16,487 個讚 · 1 人正在談論這個。你是否也和我一樣,有著說不完的動人際遇,藏著各地的微笑故事。歡迎來到這裏,與我一同發掘、傳遞別人不知道的台灣之美!!
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【隊長年菜大推薦之 五福聚寶盆】 不只是菜名很喜氣,連外型都和聚寶盆一樣,年夜飯桌上有了它,好吉利又美味呢!趕快去買材料吧~ 準備材料:
冬瓜一片、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、洋蔥半顆、蔥花少許、牛腱(已滷好)一顆、牛筋(已滷好)適量、牛肉原汁(滷牛腱的湯汁)適量、 作法:
1 冬瓜去皮,去籽,放入鍋中,倒入牛肉原汁(淹過冬瓜),放入電鍋蒸,外鍋約放1.5米杯的水。
2 等冬瓜蒸好後,將冬瓜取出,放入盤中備用。… 更多
3 甜椒後,去蒂去籽,切丁;洋蔥去皮,切片;牛筋切丁,牛腱切片。
4 預熱炒鍋,倒入油,油熱後,放入洋蔥炒,炒香後,再倒入牛肉原汁半碗(可利用蒸冬瓜的湯),攪動一會兒,倒入蓮藕水勾芡(分次倒入,勾芡不夠再倒一些,夠濃稠就不要再加),拌攪均勻。
5 放入切丁的甜椒和牛筋,翻炒,這時炒鍋中已見不著太多的湯汁。將這些食材倒入冬瓜的中間。撒上一些蔥花,周圍排上一圈切片牛腱做裝飾,大功告成囉。
6老樣子,和隊長一起大喊開動囉~~~~~~~~~~~~~ 圖片及食譜來源:愛料理
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