狂補習、瘋3C 2成4青少年曾失眠 | 生活 | 聯合新聞網

失眠別輕忽！一項最新調查顯示，全台2成4青少年有失眠經驗，北北基地區青少年熬夜失眠狀況更嚴重，醫師推估，可能與補習或使用3C產品有關。一名國二少年長期失眠，睡不好就對自己生氣，甚至數度自殘，家人也受影響，醫師提醒，青少年失眠，未來罹患憂鬱躁鬱風險大增。