研究：經常瀏覽社交媒體會影響睡眠 - BBC 中文网

最新研究顯示，白天不停瀏覽社交網站的人，夜晚容易出現睡眠障礙。有睡眠問題者可能將社交媒體當成打發時間的消遣方式。