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賈中哥JobGogo 勞動力發展署中彰投分署, 台中市。 294,914 個讚 · 90 人正在談論這個 · 6,409 個打卡次。賈中哥Jobgogo勞動力發展署中彰投分署是台灣就業通(Taiwan Jobs)家族的成員之一,提供就業服務、職業訓練、技能檢定、創業服務等多元資源,共同促進中彰投區之勞動力發展。
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#賈中哥健康加油站 粉絲們是否因為工作忙碌,需要加班熬夜呢?熬夜容易導致精神不濟、做事提不起勁! 如果你是夜貓族,別忘了多吃綠色蔬菜,預防脂肪堆積,保護肝臟喔!一起跟著賈中哥來看看有哪些養肝好物: 1.卵磷脂:大豆、蛋黃、堅果、花生
2.維生素B群:糙米、薏仁、小麥胚芽、木瓜、牡蠣、綠色蔬菜
3.維生素C:柑橘、柳橙、草莓、奇異果、檸檬、各種綠色蔬菜
4.維生素E:植物油、深綠色蔬菜、小麥胚芽、肉類、核果類
5.牛磺酸:貝類、魚類、章魚等海鮮類 天然養肝好物一起《讚》一個
資料來源:http://goo.gl/F6erg4
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