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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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解決失眠應該找專科醫師尋求正確的診斷治療

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　醫師表示，解決失眠應該找專科醫師尋求正確的診斷治療，首先要找出原因，再針對原因處理，並培養良好的睡眠習慣，即使無需使用安眠藥，也能有好的睡眠品質。　台中榮民總醫院精神部主任藍祚鴻表示，老年睡眠特徵是

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