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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【預防失智症的小秘訣】 依調查發現， 65歲以上的老人，每20人中就有1人罹患失智症。失智症並不是正常的老化現象，我們應正確接納此疾病，早期發現，早期診斷與治療，並尋求家人與社會資源的協助，以照顧好失智症患者維持好的生活品質。小編 提供預防失智症的小秘訣: 1. 增加大腦保護因子：多動腦、多運動、多社會參與、均衡飲食、維持適當體重。 2. 遠離失智症危險因子：預防三高(高血壓、高血糖、高血脂)、不抽菸、遠離憂鬱、避免頭部外傷。
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