- 專頁
- 教育電台聲動全世界- 國立教育廣播電臺， 台北市。 73,439 個讚 · 181 人正在談論這個 · 6,952 個打卡次。 ♫官網即時收聽: https://www.ner.gov.tw/programSchedule
♫官網60天內節目回放:https://www.ner.gov.tw...
- 貼文
-
【Now on Air即將播放】銀髮新視界→「腳踏慢運動」連討厭運動、想健康卻懶得動、無法持續運動的人，都能笑著愉快輕鬆做。… 更多
因為工作忙碌沒時間運動，加上飲食不固定讓身材走樣、影響健康。其實，找時間運動沒那麼難。日本福岡大學教授田中宏曉多年來致力推廣「腳踏慢運動」，只要利用零碎的時間，就可以達到身體一天所需的運動量。對於老朋友和上班族，都可以不累不喘，笑著輕鬆進行的運動，卻能達到和有氧運動一樣的效果，今天(4/7)早上10:06-11:00《銀髮新視界》一起來學習「腳踏如何慢運動」。 ♫收聽頻道：
網路收聽：http://ppt.cc/jYdD (點選臺北總臺/花東分臺)
APP收聽：http://ppt.cc/upjn (點選臺北總臺/花東分臺)
TuneIn Radio收聽：http://ppt.cc/6vCw
北部、花東頻道收聽：臺北桃園、新竹以北FM101.7／基隆FM100.1／宜蘭FM103.5／花蓮FM103.7／台東FM102.9，其他地區可使用網路收聽。 ※錯過即時收聽！？請至本臺官網→網路電台→節目線上收聽(http://goo.gl/fLm3cq 點選4/7)，可收聽過去60天節目音檔哦！
- 留言
-
