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《睡前小訣竅早晨不慌亂》
晚安(o〞▽〝o)粉絲們晚上睡覺以前都會做些甚麼事情呢?今天泰克斯要分享生活小撇步~睡覺前，不要總是躺在床上滑著手機，其實可以事先準備好明天的早餐或午餐、可以挑好隔天要穿的衣服，收拾好包包、也可以在睡前沖沖熱水澡，睡眠品質會更好~這樣隔天起床就不會急急忙忙忘東忘西了！覺得實用請【分享】

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