專頁

國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

貼文

【糖尿病患者會有比較高的機會會造成腎臟的病變】小編提醒尚未有腎臟病的糖尿病人，除了遵醫囑服用藥物控制外，也要有良好的飲食才能降低腎臟病的發生，以下提供健康飲食原則: 1.均衡攝取適量的新鮮六大類食物。
2.每日澱粉類維持2-3碗，其中1-1.5碗來自全穀雜糧。
3.蛋白質食物攝取，與健康者相同，每日5-6份。
4.降低油脂攝取量且選用健康油脂，如橄欖油或葵花油等。
5.有三高患者，口味要維持清淡。
除了健康的飲食外，還要有規律的運動喔!以降低糖尿病性腎臟病發生的機會。想了解更多，歡迎下載「慢性腎臟病健康管理手冊」:
http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Books/manual_content07.aspx

圖片

留言