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猴年首波寒流從2月14日晚間逐漸南下，中央氣象局預估這波寒流將持續發威到週三(17日)清晨，台南以北及宜蘭清晨低溫都在攝氏8到11度之間，高屏及花東低溫也只有13到15度。 低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，尤其是心血管疾病患者及年長的長輩一定要注意頭頸部及四肢末端的保暖！ 寒冬保護心血管的小秘訣有甚麼呢？ 高雄榮總心臟血管中心黃偉春醫師提供您以下的小秘訣：
1.提高對心臟病、中風徵兆的警覺。… 更多
2.注意頭手足保暖，回溫再出門運動。
3.控制三高(高血糖、高血壓、高血脂)、不吸菸。
4.飲食定量、注意情緒。
5.泡湯水溫勿超過攝氏40度，一次不超過15分鐘。 提醒家中長輩及自己如有胸痛(或胸悶)、喘氣、冒冷汗等疑似心肌梗塞症狀，要急電119，儘速就醫。 https://www.youtube.com/watch?v=w3f-tq7jPrM
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低溫一波波 留意心肌梗塞三症狀

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