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#衛福部桃園醫院新屋分院復健科 #職能治療師林佳涵
受疫情影響，登山活動也被備受青睞 🤗
大家聽過「Z字型」步伐嗎 ❓
職能治療師教您下山好輕鬆 ⛰
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3829221超連結 HEALTH.LTN.COM.TW
下山膝蓋疼得受不了？ 治療師教這招立馬改善 - 即時新聞 - 自由健康網
近年受武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，民眾多宅在家避免前往人潮聚集處，登山就成為許多人或家庭唯一外出透氣行程。許多人面對上山爬坡大多不覺得累，下山反而走得比上山還久，甚至覺得膝蓋越來越無法.... - 留言
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