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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【戶外FUN 視 護眼行動】
小編今天好想去戶外放肆(!?)護眼喔~冬天的太陽真蘇胡
上班緊盯著電腦螢幕，眼睛都快瞎了(╯⊙ ⊱⊙╰　)......... 近視成因各界尚深入研究中，除長時間近距離用眼，近年實證研究亦發現，缺乏戶外活動為危險因子，而增加戶外活動則可能具有保護效果。為避免肥胖與缺乏運動，美國小兒科醫學會亦建議2歲以下幼兒避免觀看螢幕，而大於2歲之幼兒每日也不要超過1-2小時，可見讓兒童宅在家，黏著螢幕，不論對視力或體力都有不良影響。
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