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【蝦咪！？喝水也有祕訣嗎？】大家都有喝含糖飲料的習慣嗎? 其實喝多了不僅無法解渴，還會容易“飽”受肥胖、慢性病等威脅喔～水是最健康的飲料，不僅可以預防中暑、清除體內垃圾、促進腸胃蠕動，最重要的是避免過多熱量的攝取！是不是有粉多好處呢？快與小編一起落實「白開水運動」吧！吸收健康知識讓身體更健康，請加入國民健康署粉絲團！＃多喝水

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