專頁
睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
貼文
[肝無聲] 顧肝四原則: 睡眠充足、飲食七分飽、每日五份蔬果、攝取五穀雜糧
超連結 HEALTH.UDN.COM

睡飽吃好 護肝4要 | 消化系統 | 健康百科 | 元氣網

肝臟並無痛覺神經,即使工作勞累、負荷沉重,也不太發出「怨言」。國際保健營養學會理事長王進崑教授表示,現代人飲食及生活習慣不佳,國人平均每四到五個成人,就有一人罹患脂肪肝,嚴重可能導致肝硬化、肝癌,不得不慎。
留言