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^^午安，根據美國康乃爾大學的研究，玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物，因含有的大量黃體素、玉米黃質，也有適當的食用有開胃、健脾的功效，但注意吃玉米時應嚼爛，以助消化。另外，腹瀉者、胃腸功能不良者一次不可多吃，而且儘量吃新鮮玉米。一起來看【玉米4好處】了解更多。動動手指《分享》健康資訊給朋友
資料來源：http://goo.gl/i5fc5f

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